30. Mai 2026 09:30 Uhr - 17:00 Uhr
Bergkloster Bestwig
Meditatives Tanzen

„Ich bin der Weinstock, ihr seid die Reben.“ Joh. 15,5

Bewegung, Glaube, Lebensfreude

„Ich lobe den Tanz,
denn er befreit den Menschen von der
Schwere der Dinge,
bindet den Vereinzelten an die Gemeinschaft.
Ich lobe den Tanz,
der alles fordert und fördert,
Gesundheit und klaren Geist und eine
beschwingte Seele.
O Mensch, lerne tanzen,
sonst wissen die Engel im Himmel mit dir
nichts anzufangen.“
Augustinus, Bischof und Kirchenlehrer

Meditative Tänze sind in der Regel Kreistänze. Man tanzt auf der Kreislinie und bewegt sich meist gegen den Uhrzeigersinn, der Sonne und dem Licht entgegen. Mit einfachen, sich wiederholenden Schritten bewegen wir uns um eine gestaltete Mitte und können so zu unserer eigenen Mitte und damit zu Gott finden. Im Hören auf Gottes Wort geben wir dem göttlichen Licht Raum um uns und in uns, um es ausstrahlen zu lassen. Meditatives Tanzen lädt dazu ein, den eigenen Rhythmus zu spüren, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und daraus Freude und Kraft für Neues zu schöpfen. Durch die Bewegung kommen wir zur Ruhe und fühlen uns getragen durch die Gemeinschaft. Die Tänze zu Musik der unterschiedlichsten Stilrichtungen wechseln sich ab mit kurzen Textimpulsen, die zum Innehalten und Nachspüren einladen.

Tagesablauf
9.30 Uhr Ankommen und Begrüßung
(Stehkaffee)
10.00 Uhr Einstimmung
1. Einheit
12.00 Uhr Mittagessen/ Pause
13.00 Uhr 2. Einheit
14.30 Uhr Kaffeepause
15.00 Uhr 3. Einheit
16.00 Uhr Getanzter Lobpreis
17.00 Uhr Auf Wiedersehen!

Anmeldung und Information
Schwestern der hl. Maria Magdalena Postel SMMP
Bergkloster 1
59909 Bestwig
Tel.: 02904 808-0
E-Mail: reservierung(at)smmp.de

Anmeldung bis eine Woche vor dem Termin!

Bei Fragen melden sie sich gerne bei Sr. Laetitia
Müller SMMP!
Tel.: 02904808-336
E- Mail: sr.laetitia.mueller(at)smmp-bkbb.de

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
Bitte mitbringen:
– leichte (Tanz)schuhe oder dicke Socken
– bequeme Kleidung
Die Teilnahmegebühr beträgt 45,- € pro Person
(inkl. Mittagessen und Kaffee/Tee/Kuchen)!

Leitung
Schwester Laetitia Müller SMMP
Studium Religionspädagogik (Würzburger Fernkurs), Tanzleiterin „Bibel getanzt“, seit Frühjahr 2024 monatliche meditative Tanzabende am Bergkloster Bestwig.

Anne Ast
Sozialpädagogin, Tanzleiterin „Bibel getanzt“ und „ErlebniStanz“, Gestaltung von meditativen Tanzabenden, -tagen und -wochenenden.

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